TVやSNSを見ながら簡単ツボ押し👍
おうちでできる、
頬のリフトアップの簡単ツボ押し👍✨
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親指で頬骨に沿うように
黄色の点の部分を
下から持ち上げるイメージで押していきます。
(内側→外側へこめかみまで
1.2.3で押して4.5.6で力を抜く感じで)
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押し慣れてない人は
少々痛みを感じるかもしれません。
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痛気持ち良いくらいの圧でお願いします🙌
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5点のツボを黄色くマークしていますが、ここの場所を絶対押さなきゃいけないわけじゃありません。
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頬骨を持ち上げるように
全体的に押してもらって大丈夫です。
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押したあと、押してない方の頬と見比べて頂くとほうれい線の深さで違いが分かるかも。
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サロンにお越し頂いている方には
手根(親指の付け根)で頬骨の下を押すようお伝えしているかと思うのですが、もちろんそれでもOKです🙆♀️
(手根で押している写真が何回撮ってもかなりわかりづらいので近々アップします🙏)
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長くなってきたおうち時間で
お顔も身体もたるんできていませんか🙈
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TVを見ている間やスマホを見ている間、手が空いてますよね👍
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サロンに定期的に通えない今だから特に！
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ぜひツボ押ししてみてくださいね🌝
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