美肌や免疫力アップに効く✨簡単ドリンク🍵🍒
クコの実茶🍒
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大さじ一杯くらいのクコの実に
あつ〜いお湯を注ぐだけ♨️
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お好みでハチミツやレモンを入れても美味しそうですが、わたしはこのまま頂いています🍵✨
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5〜10分くらいおくと
クコの実からほんのり甘いエキスが出て、
クコの実が柔らか〜くなって美味しいですよ😊
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クコの実は
ほうれん草より鉄分が多いと言われており、
ビタミンやミネラルも豊富✨
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眼精疲労に効果もあり、
美肌効果、
増血作用、
免疫アップの効果もあるんですよ🍒
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世界三大美女の西太后も、好んで
よく口にしていたというクコの実🍒
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美肌に効く
ポカポカ簡単ドリンク、ぜひお試しください🧚♀️🍒
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