いつまでもキレイでいたいなら✨✨食べる物を選ぶのは鉄則です✊❗️
小腹が空いた時のおやつ、
何を召し上がっていますか👀?
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もしかしてまだ、、
コンビニやスーパーのお菓子を食べていたりして…🙈💦!?
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コンビニやスーパーで売られている
スナックやチョコレート菓子は
添加物が盛りだくさん⚠️
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商品の裏の原材料名の表示に、
カタカナの成分や◯◯剤、
と書いてある成分が入っているかと思いますが、それらはほとんど添加物です。
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なぜ添加物を入れるのか?
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商品のもちを良くする為だったり、
◯◯風の味や香りを作るものだったり、、
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それらの成分が
発ガン性⚠️や
精神的に不安定に⚠️
なったりする可能性がある、
と騒がれているのは
なんとなくご存知だと思います。
(他にも悪影響はたくさんありますが今回は割愛🙊)
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そんなに騒がれているお菓子類を
毎日少しづつ摂取しているって…
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単純に怖くないですか😨🌀🌀?
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そこで、小腹が空いた時にオススメなのがチーズ🧀✨
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たんぱく質も豊富で腹持ちも良いんです👍
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ビタミンも豊富な為、
美肌にも一役かってくれますよ🧀
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なるべく
プロセスチーズではなく、
ナチュラルチーズを選ぶこと🧀
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プロセスチーズも常温の場所に持って行ってもカビないように、添加物が入っています。
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できたら
チェダーやゴーダなどの色が濃いチーズは塩分も高いので、
モッツァレラやカッテージチーズなどの色が薄いチーズがさらにオススメですよ✨
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毎日のおやつ🍿
なんとなくスーパーで
カゴに放り投げた添加物モリモリの
お菓子を食べるのではなく、、
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少しでも身体に良い物を
キチンと選んでいきたいですよね✨🌿
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いつでも今が最高な女性へ✨
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渋谷区初✨
若返り&ダイエットを実現するマシン
『#フォースカッター 』を使用し、
お客様お1人お1人のお悩みに合わせてコースをお作り致します。
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無添加、オーガニック化粧品🌱
敏感肌の方も
安心してお受け頂けます✨
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フェイシャルのみ、
ボディのみ、
両方されたい✨等のご希望もお伝え下さい。
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☑︎シワ
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☑︎乾燥
などのお顔のお悩みや
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☑︎背中の張り
☑︎疲れやすい
☑︎肩こり・首コリ
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お待ちしております✨
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大変申し訳ございませんがご了承ください。
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完全ご予約制とさせて頂いております。
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またはお電話にて
よろしくお願い致します🙇♀️
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